治理室內空氣污染需采用科學有效的方法，以下方法經過驗證且具有實際效果：
源頭控制與環保材料
選用環保建材：如ENF級板材、F☆☆☆☆級人造板，從源頭減少甲醛釋放。
避免過度裝修：簡化裝修設計，減少板材、膠黏劑等污染源的使用。
使用低VOC產品：選擇低揮發性有機化合物（VOC）的涂料、清潔劑、家具等。
加強通風換氣
自然通風：每天早晚開窗通風30分鐘，促進空氣流通，降低污染物濃度。
機械通風：安裝新風系統，持續引入新鮮空氣，排出室內污濁空氣。
局部通風：在廚房、衛生間等污染源區域安裝排風扇，及時排除油煙、濕氣等。
使用空氣凈化設備
空氣凈化器：選擇配備HEPA濾網和活性炭濾網的空氣凈化器，有效過濾顆粒物、過敏原和部分化學污染物。
新風系統：適用于全屋空氣凈化，可過濾室外空氣中的污染物，并引入室內。
光觸媒凈化器：利用光催化技術分解甲醛、苯等有害氣體，但需注意光照條件。
控制室內濕度
適宜濕度范圍：保持室內濕度在40%-60%之間，減少霉菌、塵螨等過敏原的滋生。
使用除濕機或加濕器：根據季節和室內環境調節濕度，避免濕度過高或過低。
定期清潔與除塵
清潔家具和地面：定期用濕布擦拭家具表面，用濕拖把清潔地面，減少灰塵飛揚。
清潔窗簾、地毯等：這些物品容易吸附灰塵和過敏原，需定期清洗或更換。
使用吸塵器：選擇配備HEPA濾網的吸塵器，有效清除地面和家具表面的灰塵和顆粒物。
合理使用化學清潔劑
選擇天然清潔劑：如白醋、小蘇打等，減少化學清潔劑的使用，避免室內空氣污染。
避免混合使用清潔劑：某些清潔劑混合后可能產生有毒氣體，危害健康。
養殖綠色植物輔助凈化
選擇具有凈化功能的植物：如吊蘭、蘆薈、綠蘿等，可吸收部分有害氣體，增加室內氧氣含量。
注意植物數量與種類：植物凈化空氣的作用有限，不能替代其他治理方法，且部分植物可能引起過敏。
專業治理服務
光觸媒治理：適用于重度污染，但需在無人條件下進行，且可能對壁紙、木制家具的油漆表面有影響。
活性炭吸附：對低濃度氣體處理效果較好，但需定期更換，避免二次污染。
臭氧氧化法：可迅速氧化空氣中的有害氣體，但臭氧本身具有一定毒性，需謹慎使用。
減少室內污染源
避免吸煙：室內吸煙會釋放大量有害物質，嚴重污染空氣。
減少燃燒活動：如燒煤、燒木炭等，避免釋放顆粒物和有害氣體。
控制寵物衛生：定期給寵物洗澡、驅蟲，清理寵物糞便和尿液，減少過敏原。
定期檢測空氣質量
使用空氣質量檢測儀：實時監測室內空氣中的污染物濃度，如甲醛、TVOC等。
請專業機構檢測：如發現污染超標，及時采取治理措施。
